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半径500mの生活圏


屋上の散歩者を気取っての歩行訓練…
暖かくて良いが、単調でつまらない。
日差しがあればと外に散歩しに行くと、風が寒くて脚がうまく動かない。

結局、喫茶店に入って珈琲にスイーツ^^;
というか、むしろ喫茶店が目的化してる昨今。
カロリーが気になるけど、今のところ体重は維持している。


チーズケーキを肴に読書

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ナッツココア
表面張力の限界!
程よい甘さとナッツの香ばしさが最高

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地図アプリで確認したら、よく行く喫茶店はすべて半径500m圏内^^;
ま、出かけないよりはマシかな。
(友人は「往復1キロだから上々」と言ってくれてる)

ホントは呑み屋さんに行ってのお酒の投稿や
出先の写真なども載せたいけど…
やっぱり寒さと、転ぶのが心配なので…

早く暖かくならないかな〜
(花粉の季節になるんだよなぁ)


[ 2019/01/18 08:18 ] 飲物・食物 | TB(-) | CM(6)

フィリップ・K・ディックですか、渋いですねー。
ブレードランナーの原作ですね。ヒューゴー賞を取った後の時代、中高生の頃でしたが
SFマガジンなどでよく短編を読んでいました。独特の世界観が面白かったですね。
[ 2019/01/18 11:00 ] [ 編集 ]

Oyranさんへ

ブレードランナーは何回も見ていて、最新作も劇場で見ました。
でも原作は未読だったので楽しく読んでいます。
映画とはチト違うようですね。

このところ娘から借りるライトノベルにハマっていますが、
海外のSFで有名なのに読んでいない小説も多いので、
少しずつ読み出しました。
江戸の成り立ちなどの解説本や歴史書なども読みたいし。
すぐに眠くなって、なかなか進みません^^;


[ 2019/01/18 11:40 ] [ 編集 ]

takeさん、こんにちわ!
喫茶店、コーヒーはいいですが、スイーツはカロリー高そうですね!
takeさんは内臓脂肪やコレステロール値には問題は無いのですね!?
私は、出来るだけ食べたい物を食べる為に動いています!
無責任なことは言えませんが、出来るだけ動いた方がいいですよ!
[ 2019/01/24 16:56 ] [ 編集 ]

強運おやじさんへ

倒れる前には66kg だった体重が、退院した時には56kgに。
今は59kgです。ほとんど太れません。
バランス良く食べているつもりですが、1日のトータルではカロリーは足りてないかも。
スイーツもお酒もそれほどの量ではありません。
スイーツでエネルギーを確保しているかも。
引き続きバランスに気をつけて頑張ります。
[ 2019/01/24 17:24 ] [ 編集 ]

こんばんは~
今日も寒かったですね。
半径500m、往復1キロの散歩もお休みですね!?
喫茶店で休憩。読書。
そんな贅沢な時間を過ごしてみたいわ(笑)
ナッツココアすごいですね~
今日のように寒い日に飲んでみたいです。
「宇治抹茶ラテ」のラテアートも良いですね。
お散歩シリーズの喫茶店めぐり楽しみにしています♪
[ 2019/01/27 19:40 ] [ 編集 ]

ともぴーさんへ

喫茶店巡りといっても半径500mなので3店です(笑)
でもその3店、この辺りでは珍しいほどグレード高いですよ。
帰宅してからインスタにアップして、お店も見ているので、
お店にプレッシャーかけているかも(笑)
[ 2019/01/27 19:50 ] [ 編集 ]

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